微波炉干炒南瓜子的步骤?
2023-04-17 01:55:29
来源：南方养生网
(相关资料图)
用微波炉炒南瓜子等坚果要注意火候。
将生瓜子均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上，以中火加热，中间停炉翻动几次，3分钟左右听到咔咔声，待响几秒钟后即已炒熟，应及时停炉。晾一会儿就可食用了。
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